Dacă te-ai decis să începi o dietă, pentru a scăpa de kilogramele nedorite, devii interesat de numărul de calorii pe care-l acumulezi când mănânci un anume aliment. Un regim alimentar oricât de strict nu funcționează mereu cum ți-ai dori, și atunci apelezi la sport pentru a obține rezultate mai rapi...